Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2010
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
260 kkal
|
Lemak: 7,00g | Prot: 12,00g | Karb: 39,00g.
Makan Pagi: Special K Chocolatey Delight Cereal, 2% reduced fat milk, Swiss Dairy,. lagi...
|
|
2544 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalprz
|