Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1918 kkal
|
Lemak: 85,26g | Prot: 51,44g | Karb: 257,73g.
Makan Pagi: Сыр Хаварти, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, Розумний Вибір Сахар. Makan Siang: Глобино Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Торчин Майонез, Агробизнес Хлеб Зерновой. Makan Malam: Барни Бисквит с Молочной Начинкой , Хлеб из Мультизерна, Майонез, Колбаса Докторская, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мандарины, Сода Кола (с Кофеином), Світоч Вафля, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|