Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1375 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 83,22g | Karb: 143,30g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Valio Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ришелье Сыр Камамбер, Лента Винегрет Классический, Говядина Отварная. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Коровка из Кореновки Творог 5%, Paul Круассан Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|