Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
964 kkal
|
Lemak: 45,31g | Prot: 81,27g | Karb: 60,60g.
Makan Pagi: Путина Икра Красная, Брест Литовск Сливочное Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриный Бульон, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|