Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1790 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 86,51g | Karb: 215,42g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Чесночный Хлеб, Белый Хлеб, Сыр Российский, Бекон, Лобио. Makan Siang: Зеленый Чай, Пирожное Корзиночка, Белый Хлеб, Молоки, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Makan Malam: Сыр Российский, Творожники, Мёд, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yufim
|