Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1867 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 156,74g | Karb: 194,96g.
Makan Pagi: Globus Фундук Жареный, Billa Изюм, Сметанин Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 82%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Куриное Филе, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофельный Суп, Домик в деревне Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ашан Киви, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Куриное Филе, Желатин Пищевой, Сметанин Молоко 1,5%, Замороженная Черника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|