Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1496 kkal
|
Lemak: 32,80g | Prot: 83,40g | Karb: 225,35g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриная Печень, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Пюре Мультифрукт, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Белевская Пастила, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|