Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1256 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 54,06g | Karb: 175,16g.
Makan Pagi: Sealtest Milk, Terra Breads Granola. Makan Siang: Thai Express Beef, Mr. Noodles Steam Fried Noodles, Tasty Bite Punjab Eggplant. Makan Malam: Costco Cottage Cheese, Soup's On Broccoli Soup. Camilan/Lainnya: Oasis Cranberry, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|