Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
483 kkal
|
Lemak: 8,13g | Prot: 12,64g | Karb: 99,93g.
Makan Pagi: Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Окей Яблоки Антоновка. Makan Malam: Клементины. lagi...
|
|
3276 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 4 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Hiking - 2 jam, Memasak - 2 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадиБелая
|