Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1536 kkal
|
Lemak: 84,90g | Prot: 75,73g | Karb: 112,82g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Семушка Ореховая Смесь, Дымов Колбаса Салями Финская, Салат из Помидоров и Огурцов, Манты, Конфета, Кофе с Молоком, Щи. Makan Malam: Суши Шоп Филадельфия Роял. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Чай с Молоком, Селедка, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P.Nаталья
|