Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1467 kkal
|
Lemak: 78,42g | Prot: 105,82g | Karb: 80,00g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Fricassê de Frango, Alface, Croquete de Carne, Repolho-Roxo, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Alface, Perdigão Peito de Peru Defumado, Melancia, Ovo, Scala Queijo Colonial. Camilan/Lainnya: Scala Queijo Colonial, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andressa Pitol
|