Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
948 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 48,86g | Karb: 91,06g.
Makan Pagi: 새우 튀김, Organic Valley 기버터, Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피. Makan Siang: 동서식품 미떼 핫초코 오리지날, 혼합 샐러드 채소, 비트, 청경채, 잡곡밥, 고추잡채, 된장국, 닭볶음탕. Makan Malam: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 아메리카노, 귤. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|