Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1004 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 40,08g | Karb: 115,15g.
Makan Pagi: Зеленый Горошек, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий, Русскарт Кекс с Изюмом. Makan Malam: Магнит Хлеб Урицкий, Новгородский Бекон Сардельки К Завтраку. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|