Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1608 kkal
|
Lemak: 84,10g | Prot: 93,02g | Karb: 81,84g.
Makan Pagi: Помидоры, Таганский Мясокомбинат Сардельки Спеццех, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Три Кота Винегрет, Окраина Холодец Куриный, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Виски. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|