Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1549 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 61,53g | Karb: 159,55g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Просто Мёд . Makan Siang: Лаваш, Mikado Томаты в Собственном Соку, Сметана 15%, Фарш Индейки (Приготовленный). Sebelum Makan Malam: Зеленый Чай, Subway Сэндвич Ростбиф . Camilan/Lainnya: Пиво, Пиво, Пиво. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benameloads
|