Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
961 kkal
|
Lemak: 25,16g | Prot: 66,07g | Karb: 123,11g.
Makan Pagi: Marina Azul Atún en Agua, Avena, Bimbo Pan Integral (60g), Amaranto, Miel, Plátano. Makan Siang: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rouluz
|