Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
75 kkal
|
Lemak: 1,60g | Prot: 11,22g | Karb: 3,96g.
Makan Siang: Subway Tomate, Subway Alface, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Grano Frozen Couve-Flor. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|