Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
806 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 70,68g | Karb: 79,71g.
Makan Pagi: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sirop d'Erable, Mélange de Fruits Secs. Makan Siang: Knorr Cup A Soup Douceur de Poireaux, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Malam: Bjorg Lait de Coco Bio, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Oeuf. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Amandes. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|