Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
2967 kkal
|
Lemak: 106,81g | Prot: 101,52g | Karb: 281,29g.
Makan Pagi: Дар Гор Сыр Овечий, для Внучат Клюква Протертая с Сахаром, Каждый День Гречка Отварная. Makan Siang: SPAR Хачапури, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Чайхона Плов Ташкентский. Makan Malam: Parmesan Cheese (Hard) , Cabernet Sauvignon Wine , Фундук Фундук, Слобода Майонез, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Беринг Сайра Натуральная. Camilan/Lainnya: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Cognac, Красный Октябрь Пирожное Аленка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|