Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
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79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
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1343 kkal
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Lemak: 35,95g | Prot: 40,47g | Karb: 145,94g.
Makan Pagi: Café, Café, Café, Café, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. Makan Siang: Cracotte Cracotte au Froment, Amora Vinaigre de Vin, Quintesens Huile, Maille Moutarde de Dijon, Bonduelle Pousses de Soja, Ciboulette, Échalotes, Chou Rouge, Carottes. Makan Malam: Lune de Miel Tartimiel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment, La Vache qui rit Portion, Salade Verte, Monique Ranou Jambon Blanc, Panzani Cheveux d'ange, La Potagère Mouliné de Légumes Variés Bio. Camilan/Lainnya: Ricard Pastis, Lipton Thé Citron, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Jacquet Pain de Mie Complet, Carrefour Saucisse Sèche, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lanshea
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