|
😥
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
833 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 46,31g | Karb: 65,05g.
Makan Pagi: Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Cafezinho. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: D'ajuda Molho Verde, Hemmer Mostarda Amarela Zero, Fugini Ketchup Zero, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Bimbo Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Brigadeiro Low Carb. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarosa
|