|
erst morgen wieder 👎
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1576 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 43,49g | Karb: 150,03g.
Makan Pagi: Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Croissant. Makan Siang: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen und einen tollen Wochenstart für dich. Naja geht es halt erst morgen wieder runter, ist doch auch ok. LG
12 Nov 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
Guten Morgen🙋♀️Wünsche Dir einen schönen Tag
12 Nov 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
|
Guten Morgen besser als rauf
12 Nov 18 oleh anggota: Daniela K aus St
|
Guten Morgen. Da hattest du ein schönes Wochenende und ein schönes Ausflugsziel.🙋♀️🌻
12 Nov 18 oleh anggota: schnorra
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
12 Nov 18 oleh anggota: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|