Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1187 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 60,19g | Karb: 137,52g.
Makan Pagi: Ирис Лён Коричневый, Nutiva Семена Чиа, Семечки, Мёд, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Makan Siang: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, Курица Вареная, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. Makan Malam: Мандарины, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бутерброд с Красной Икрой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|