Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
554 kkal
|
Lemak: 20,40g | Prot: 41,04g | Karb: 50,80g.
Makan Pagi: Перекресток Помело, Магнит Помело. Makan Siang: Starbucks Латте (Tall), Starbucks Салат с Булгуром, Овощами Гриль и Тофу. Makan Malam: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Бухта Изобилия Треска Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|