Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
968 kkal
|
Lemak: 19,40g | Prot: 33,74g | Karb: 159,04g.
Makan Pagi: Lidl Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Makan Siang: Frucht Smoothie. Makan Malam: Kitchenette Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rita240
|