Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1108 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 29,69g | Karb: 158,29g.
Makan Pagi: Mischbrot, Frischkäse, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Frischkäse, Mischbrot, Pomelo. Makan Malam: Ja! Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Zucchini. Camilan/Lainnya: KitKat KitKat, Tee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klucksable
|