Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1733 kkal
|
Lemak: 75,11g | Prot: 88,79g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Makan Siang: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, ОАО Молоко Молоко 2.5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Владпродукт Сосиски Баварские, Рис Вареный. Makan Malam: Любятово Хлебцы с Отрубями, Горшочек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Любимо Снежок, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|