Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
142,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 57,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1000 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 53,20g | Karb: 68,02g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Hühnersuppe. Makan Siang: Arla Kaergarden Ungesalzen, Milram Burlander, Leberkäse, Harry 1688 Steinofenbrot. Makan Malam: Hohes C Frühstückssaft, Weizenbrötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Protein-Riegel. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|