|
Стабильность! не смотря на неделю больничного и ПМС. Очень рада!
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1687 kkal
|
Lemak: 74,53g | Prot: 106,08g | Karb: 143,18g.
Makan Pagi: Кофе, Окраина Блинчики с Вишней. Makan Siang: Хумус Классический, Вастэко Хлебцы из Полбы, Кофе, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Чай, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Свиная Корейка (Вырезка), Green Ray Опята Маринованные, Яйцо, Кубаночка Зеленый Горошек. Camilan/Lainnya: Corniche Mini Marshmallows, Кофе, Масляный Король Масло Льняное, Чай, Макдоналдс Латте. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|