Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1473 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 100,02g | Karb: 138,90g.
Makan Pagi: Мёд, Яйцо, Рисовая Мука, Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Банан. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мандарины, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Украинский Творог 5%, Тыквенный Кекс. Camilan/Lainnya: Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Селянське Молоко 1,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Житня Сила Хлеб "Сонечко". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|