Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
950 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 47,76g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Борщ с Говядиной, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб с Сыром. Makan Siang: Махеевъ Джем Клубничный, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Варенье, Магнит Апельсин, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snegireva84
|