|
Привес! А я другого и не ожидала после недели зажора. Встаём на тропу правильного питания.
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1626 kkal
|
Lemak: 68,29g | Prot: 45,26g | Karb: 210,19g.
Makan Pagi: Золотые Луга Сливочное Масло, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Смак Хлеб Грация, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Смак Хлеб Грация, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Уральские Пельмени Пельмени из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Банан, Медовая Долина Мед Липовый, Вафли. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasuchilina
|