Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
880 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 43,85g | Karb: 60,46g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Green Matcha Tea Powder, Компас Здоровья Семена Конопли, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Hortex Черника. Makan Siang: Кинто Горчица Ротисьер, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Сильпо Тофу, Станем Друзьями Авокадо , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|