|
😫😭
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1695 kkal
|
Lemak: 116,86g | Prot: 122,10g | Karb: 44,91g.
Makan Pagi: Avocado, Kritsen Saumon Atlantique Fume (Лосось Соленый), The Country Hen Egg. Makan Siang: Вкусвилл Кинза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие ГРЕЧНЕВЫЕ С Витаминами, Избенка Масло Сливочное, Вкусвилл Форель Слабосоленая Ломтики. Makan Malam: Морской Котик Печень Трески, Коноплянка Масло Конопляное, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Белая Дача Салат "Ассорти", Avocado, Dietas.Net Cucumber. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Di_Safina
|