Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
2268 kkal
|
Lemak: 78,50g | Prot: 197,66g | Karb: 197,73g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Яйцо (Целое). Makan Siang: Сарепта Масло Горчичное, Рококо Филе Цыпленка, Мистраль Булгур. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 13,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|