Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1167 kkal
|
Lemak: 16,91g | Prot: 42,81g | Karb: 131,01g.
Makan Pagi: 귤, 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지 꼬치, 사과, 서울우유 요하임플레인, 아몬드. Makan Siang: 귤, 단감, 포스트 건강한 칠곡. Makan Malam: 파리바게트 크랜베리 치킨 호밀 샌드위치, 대추토마토. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|