Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1251 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 39,58g | Karb: 119,05g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Чай, Печеночный Торт. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Makan Malam: Пиво, Винегрет. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|