Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1409 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 67,41g | Karb: 182,86g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Можайское Молоко 0,5%, Увелка Геркулес Полезный, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ungrande Гастрономический Свежий Сливочный Сыр. Makan Siang: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Салат из Капусты. Makan Malam: Lactica Творог Мягкий Диетический, Карусель Салат из Свежей Капусты, Окей Котлета Рыбная. Camilan/Lainnya: Киви, Красное Яблоко, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenagetmanets
|