Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
562 kkal
|
Lemak: 12,58g | Prot: 22,78g | Karb: 93,83g.
Makan Pagi: Butter or Sugar Cookie . Makan Siang: White Bread , Lettuce Salad with Tomato, Carrots, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Makan Malam: White Bread , Lettuce, Carrots, Tomatoes. Camilan/Lainnya: White Bread , Honey , Kellogg's Zucaritas, Great Value Leche Parcialmente Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palo.posik
|