Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1334 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 81,19g | Karb: 82,64g.
Makan Pagi: Bombbar Низкокалорийное Протеиновое Печенье «Апельсин-Имбирь», Запеканка творожная с черной смородиной, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Sen Soy Чипсы Нори, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Makan Siang: Котлеты из минтая. Makan Malam: Акконд Добрянка Мини Фундук, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный . Camilan/Lainnya: Солнце Востока Арахис Жареный Соленый, Ичалки Сыр Диетический 27%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|