Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
219 kkal
|
Lemak: 10,61g | Prot: 19,41g | Karb: 14,70g.
Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeffersonfiore
|