Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1636 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 66,71g | Karb: 189,74g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Veladis Икра Мойвы с Креветками, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Авокадо, Цельное Молоко, Яйцо (Целое), Trapeza Овсяная Крупа, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Makan Siang: Яблоко, Борщ с Фасолью, Киевхлеб Лаваш Армянский, Желтый Сладкий Перец, Premialle Фета. Makan Malam: Помидоры, Картофельное Пюре, Скумбрия Провесная. Camilan/Lainnya: Киевхлеб Сушка Малютка, Груши, Белая Бяроза Пломбир Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|