Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1789 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 83,11g | Karb: 183,16g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Стародворье Колбаса Докторская, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Любимо Снежок, Molli Творог 1,8%. Makan Siang: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Салат из Помидоров и Огурцов, Владпродукт Сосиски Баварские, Рис Вареный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|