Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1369 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 41,26g | Karb: 169,06g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter Smoth Caramel, Mimosa Iogurte Natural. Makan Siang: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Farinheira, Castanha Assada com Sal, Rojões. Makan Malam: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Castanha Assada com Sal. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|