Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1175 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 94,93g | Karb: 102,95g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Makan Siang: ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы, ВкусВилл Суп Том-Ям. Makan Malam: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами. Camilan/Lainnya: Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Fit&Sweet Apricot Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yula8989
|