Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
809 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 59,59g | Karb: 3,15g.
Makan Siang: Ovo Frito. Makan Malam: Ovo Frito, Espinafre, Natas, Carne de Porco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulinhabrmelo
|