Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
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58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
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2084 kkal
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Lemak: 85,45g | Prot: 57,98g | Karb: 255,96g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Makan Siang: Vino Moscato, Pavesi Olivia e Marino Schiacciate, Montorsi Pancetta Affumicata, Panino all'olio, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Funghi Champignon, Patata Arrosto, Burro, Carne di Anatra, Zucchero di Canna Integrale, Campanini Riso Vialone Nano, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan chiara-ca
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