Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1562 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 63,03g | Karb: 221,93g.
Makan Pagi: Aardbeien, AH Rond Bruin. Makan Siang: Tomaten, Komkommer (met Schil), Dirk Gegrilde Kipfilet, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Makan Malam: Jumbo Bloemen Honing, Aardbeien, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Druiven, Banaan, Knorr Indiase Kip Madras. Camilan/Lainnya: Kanjers Stroopwafel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsbethvisser
|