Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1319 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 95,96g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Идея Хлопья 7 Злаков, Омлет с Молоком. Makan Siang: Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Makan Malam: Мандарины, Конфета, Творожная Запеканка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Морковь, Красное Яблоко, Омлет с Молоком, Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|