Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1254 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 86,59g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахарный Песок. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Makan Malam: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сосновских Андрей
|